«Альцеста»

Багатьом людям знайома ситуація, коли під час руху кістки раптом голосно хрустять. Здавалось би, дрібниця, але з часом неприємний звук починає дошкуляти, та й паніку розвиває: чи, бува, не сигналізує так про себе якась небезпечна хвороба? Про причини хрускоту та можливі наслідки цього симптому «Відомостям» розповів завідуючий відділенням ревматології Волинської обласної клінічної лікарні Вадим Жукович.

— Що може викликати хрускіт суглобів?

— Хрускіт у суглобах буває двох видів: фізіологічний і патологічний. Фізіологічний трапляється в людей, які не мають жодних захворювань опорно-рухового апарату. Синовіальна рідина, яка є в суглобах, має мікробульбашки газу, і коли різко встати, то суглоб раптово розтягується, і ці бульки починають лопати. Це і є хрускіт, який ми чуємо. Також хрустіння може виникати при різких рухах, коли відбувається розтягнення зв’язок, адже не в усіх вони однаково еластичні. Тобто хрускіт не завжди означає, що хворі суглоби.

— Але хрустіння також може сигналізувати і про певні недуги опорно-рухового апарату?

— Так, це один із симптомів деформуючого артрозу — недуги, пов’язаної зі зношуванням внутрішньосуглобового хряща. З часом хрящ стає не таким еластичним, пружним і м’яким. У народі при ознаках цієї хвороби ще звикли казати, що то солі відкладаються. Але це ніякі не солі. Найчастіше артроз уражає кульшові та колінні суглоби, адже саме на них зазвичай припадає найбільше навантаження. Загалом старіння хряща починається з 19 років. А далі на розвиток недуги впливають такі фактори, як неправильна постава, зайві кілограми. У групі ризику перебувають і люди, робота яких пов’язана з тяжкою фізичною працею, а також спортсмени та ті, хто переніс травми чи переломи. Також артроз може розвиватись у молодому віці в осіб, яким притаманна гіпермобільність суглобів. Наприклад, часто молодь хизується тим, що великим пальцем руки може дістати до зап’ястя, а насправді це патологія.

При розвитку артрозу хворі скаржаться на утруднення при ходьбі вранці. Тобто після сну відчувається певна обмеженість руху, але за 10-15 хвилин це минає. Знову недуга може нагадувати про себе ввечері. Спочатку біль має тимчасовий характер і після відпочинку зникає. З часом захворювання прогресує, болі стають сильнішими та постійними. Поступово людина стає обмеженою в рухах, скажімо, їй стає важче згинати-розгинати коліна й інше. Якщо вчасно не звернути увагу на недугу та не розпочати лікування, то може навіть розвинутися кульгавість.

Крім артрозу, хрускіт суглобів може сигналізувати й про артрит, а це вже запальне захворювання. Характерними симптомами недуги є набрякання суглобів, почервоніння, біль, обмеження рухів.

Варто зазначити, що суглобові болі можуть мати самостійний характер, а також бути супровідною ознакою низки інших хвороб, що зовсім не пов’язані з опорно-руховим апаратом. Тому без консультації лікаря тут ніяк.

— Що допоможе зберігати суглоби в хорошому стані якомога довше?

— Головне — не нищити їх. Передусім потрібно слідкувати за масою. Зайві кілограми — головний ворог опорно-рухового апарату. Є ж різниця, що носити 70 кілограмів, а що 120. Варто уникати й надмірних фізичних навантажень, намагатися не травмуватися.

Часто люблять говорити про те, що добре їсти, а що — погано. Тут же особливих дієт немає, лише при подагрі є чіткі обмеження в раціоні. Загалом для профілактики недуг суглобів рекомендується вживати смородину, сардини, м’ясо лосося. Крім цього, помічними будуть імбир і препарати на його основі. Таким чином можна вбити двох зайців, оскільки імбир має ще й хорошу протизапальну дію.

Корисними будуть і помірні фізичні навантаження, але не пов’язані з професійним спортом. А найкорисніша оздоровна процедура — плавання. Якщо немає можливості відвідувати басейн, то є таке поняття, як сухе плавання — це звичайна імітація рухів, які робиш у водоймі. Також на суглоби благотворно впливатимуть банні процедури.

Коли людина підозрює, що з опорно-руховим апаратом щось негаразд, то можна для профілактики поїхати на оздоровлення на спеціалізовані курорти: від них інколи більше користі, ніж від медикаментів.

Австрійська компанія AFFiRiS AG приступила до клінічних випробувань першої в світі вакцини від хвороби Паркінсона з робочою назвою PD01A

Співробітники медичної школи Бостонського університету та органів охорони здоров'я виявили новий ген, пов'язаний з виникнення посттравматичного стресового розладу (ПТСР)

Біологи Дослідницького інституту Скріппса в Каліфорнії виявили суперантитіло CR9114 проти всіх штамів грипу, що дозволить говорити про створення універсальної вакцини від цієї недуги

У США схвалений препарат для лікування лейкозу

Японці винайшли новий спосіб захисту від карієсу

Ізраїльтяни навчилися лікувати рак холодом

Протягом 2012 року науковці по всьому світу працювали над створенням вакцин від смертельно небезпечних захворювань, розробкою нових високотехнологічних методів лікування, ефективних лікарських препаратів. Завдяки їхнім зусиллям вдалося врятувати і продовжити життя, здавалося б, безнадійним хворим. Нижче подано найвагоміші досягнення року, що минає, пише РБК.

Операція з пересадки обличчя

У Бельгії успішно провели першу в історії країни і 19-ту за рахунком у світі операцію з пересадки обличчя. Сильно понівеченому бельгійцю пересадили обличчя недавно померлого донора. Операція, яка тривала майже 20 годин, пройшла під керівництвом професора Філіпа Блондела з лікарні Гентського університету. Хірургічна бригада, що складалася з 65 фахівців з різних галузей медицини, готувалася до операції протягом трьох років. Хворому була пересаджена не тільки шкіра, а і велика кількість кісток.

Операція з пересадки всіх кінцівок

Турецькі хірурги зробили прорив в історії медицини: вони провели першу в світі операцію з пересадки чотирьох кінцівок. Надзвичайно складна процедура тривала понад 20 годин, в ній брали участь 52 лікарі університетської клініки Хаджеттепе в Анкарі.

Перша в світі вакцина від хвороби Паркінсона

Австрійська компанія AFFiRiS AG приступила до клінічних випробувань першої в світі вакцини від хвороби Паркінсона з робочою назвою PD01A. Експерименти проводяться в клініці Confraternit?t Privatklinik Josefstadt у Відні. За словами фахівців, нова розробка має потенціал для лікування захворювання, яке зменшує рухову і інтелектуальну активність.

Науковці виявили ген посттравматичного розладу

Співробітники медичної школи Бостонського університету та органів охорони здоров'я виявили новий ген, пов'язаний з виникненням посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Виявилося, що альфа-ROR, який відіграє важливу роль у захисті клітин від руйнівної дії стресу, може бути також залучений в розвиток ПТСР.

Біологи відкрили суперантитіло проти всіх штамів грипу

Біологи Дослідницького інституту Скріппса в Каліфорнії виявили суперантитіло CR9114 проти всіх штамів грипу, що дозволить говорити про створення універсальної вакцини від цієї недуги. За словами фахівців, це відкриття позбавить необхідності щорічної зимової вакцинації.

У США схвалений препарат для лікування лейкозу

Управління з контролю якості харчових продуктів і лікарських препаратів (FDA) США вперше схвалило ліки для лікування дорослих з рідкісною формою раку крові і кісткового мозку (гострий лімфобласний лейкоз з негативною філадельфійською хромосомою - ГЛЛ) - Marqibo (ін'єкція вінкристин сульфат). Препарат був оцінений у ході клінічних досліджень за участю дорослих пацієнтів, у яких розвинувся рецидив після відповідного лікування.

Науковці відкрили ген жіночого щастя

Співробітники університету Південної Флориди, Колумбійського університету і Інституту психіатрії штату Нью-Йорк виявили ген, який робить жінок щасливими. Ген МАОА регулює ферменти, які розщеплюють серотонін, дофамін та інші нейромедіатори в головному мозку ("гормони настрою", які є мішенями для антидепресантів, оскільки їхнє зниження пов'язане з депресією). Як з'ясувалося в ході дослідження, зниження експресії гена МАОА підвищує кількість моноамінів, завдяки яким нейромедіатори залишаються на високому рівні, що в свою чергу позитивно впливає на настрій.

Японці винайшли новий спосіб захисту від карієсу

Японські науковці створили надтонку плівку, якою можна покривати зуби, щоб зробити їх білішими, запобігти карієсу і знизити чутливість. Вона являє собою ультрагнучкий зносостійкий матеріал, виготовлений з гідроксиапатиту - основного мінералу кісткової тканини і твердих тканин зуба (з нього складається 97% зубної емалі і 70% зубної кістки).

Ізраїльтяни навчилися лікувати рак холодом

Хірургічне лікування раку молочної залози незабаром залишиться в минулому. На зміну йому прийде нова технологія, яка руйнує пухлину шляхом її заморозки. За словами співробітників клініки IceCure Medical в Ізраїлі, які розробили технологію, заморозка здійснюється за допомогою введення голки з рідким азотом в місце пухлини. Новоутворення заморожується до -170 градусів за Цельсієм, після 15-хвилинної процедури, яка не потребує знеболювання, вона вже не становить загрози.

Унікальні ліки від алкоголізму

Новому препарату Selincro, призначеному для боротьби з алкогольною залежністю, дали зелене світло експерти з Європейського агентства з лікарських засобів (EMA). За словами розробників засобу з данської фармацевтичної компанії Lundbeck, новинка з'явиться на полицях європейських аптек на початку 2013 р. Співробітники EMA заявили, що Selincro дозволяє скоротити обсяги споживання алкоголю дорослими людьми, які потерпають від залежності. За їхніми словами, препарат необхідно застосовувати у складі комплексної терапії, що включає також психологічні тренінги. Відомо, що він блокує дію опіоїдних рецепторів у мозку.

Раніше повідомлялося про топ-10 найважливіших наукових подій 2012: відкриття бозона Хіггса і майоранівских квазічастинок, розшифровка генома Денисовської людини, отримання нових даних про властивості нейтрино і посадка апарату Curiosity на Марс опинилися в рейтингу головних наукових досягнень 2012 року, складеному журналом Science.